Cómo sobrellevar “El Jet Lag”

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Si Ud. acaba de llegar a San Carlos de Bariloche luego de atravesar varios meridianos, su reloj interno sufrirá modificaciones y su ritmo circadiano necesitará tiempo para adaptarse al nuevo horario, pudiendo padecer algunas molestias. Entre ellas: tendrá sueño en pleno día y por las noches mantendrá un estado de vigilia. Es lo que se denomina habitualmente como Jet Lag.

¿Qué incluye una visita de día a un spa Bariloche?

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El estrés de la rutina diaria puede mermar tu salud física y mental, afectando tu calidad de vida. Por eso, es importante que de vez en cuando te des un tiempo para desconectarte del mundo, recargar energía y liberar tensiones. Visitar un spa se convierte en una gran alternativa, ya que en estos lugares no solo relajas tu mente, también embelleces tu cuerpo.

Spas en Bariloche

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Cuando llevamos una vida ajetreada y llena de responsabilidades generamos niveles muy altos de estrés, que a la larga afectan nuestra salud física y mental. Es indispensable tomarse un tiempo de relajación de vez en cuando, para recargar energías y elevar nuestra calidad de vida.

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